亚美ag旗舰厅-亚美ag旗舰厅下载

20年专注水处理设备一站式服务
努力打造水处理设备领导者

咨询热线

案例展示

当前位置:官网首页 > 案例展示 >

五款女士冬季养生茶祛寒保暖又滋补

添加时间:2019/08/13

原标题:五款女士冬季养生茶 祛寒保暖又滋补

  冬季喝茶不仅可以有效的补充我们身体所需的水分,选对茶还会起到驱寒保暖又滋补的功效,今天就为大家推荐五款适宜冬季饮用的养生茶。

  一、牛奶红茶

  原料:取红茶3克,牛奶100克,食盐2克。

  做法:将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。

  功效:每天早上喝一次牛奶红茶,可有效地补充气血,强身健体。或是泡黄芪红茶也不错,取黄芪15克,红茶3克。把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。

  二、红枣茶

  原料:每次用红枣10-15颗最好。

  做法:把枣皮切破,放在茶杯中,沸水冲泡代茶饮,常服有健胃滋补作用,是老少皆宜的良疗饮料。

  功效:红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。

  红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和c。性平,味甜醇,能补脾胃,用于脾胃虚弱。红枣含糖量高,产生热量大,因此特别适合在冬天食用。

  三、菊花茶

  原料:菊花茶一般用杭白菊或贡菊,选五朵菊花、十几颗枸杞。

  做法:加入适量沸水,可以冲泡饮用一天,最后把菊花和枸杞嚼碎咽下。

  功效:阴虚体质的人热象比较明显,但不是真的体内热盛,而是因为阴虚不能制火,所以冬季尤其要注意养阴补水,推荐枸杞菊花茶。

  四、金桔柠檬茶

  原料:金桔2~3颗,柠檬半个

  做法:取金桔2-3颗切开待用,柠檬半个取汁,然后用开水冲泡,加入喜欢的红茶即可,还可以适当放点冰糖。

  功效:金桔带着清香的酸味,已经完全成熟了的金色小金桔却带着格外香甜的味道,配合柠檬的酸味,相信金桔配合柠檬,一定能在带给大家酸甜清爽口感的同时,用丰富的维生素C为大家抵抗感冒的侵袭。

  五、玫瑰亚美ag旗舰厅普洱茶

  玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。

  做法:现将普洱茶放入茶碗中,注入开水。第一泡的茶倒掉不喝,加入玫瑰花,再注入开水冲泡。待茶汤放凉一些加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。一般人都是喝菊花普洱茶,其实玫瑰花也可以和普洱茶搭配,而且气味芳香更加怡人,具有疏解胸闷、气烦的心情。玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。

  现将普洱茶放入茶碗中,注入开水。第一泡的茶倒掉不喝,加入玫瑰花,再注入开水冲泡。待茶汤放凉一些加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

  功效:一般人都是喝菊花普洱茶,其实玫瑰花也可以和普洱茶搭配,而且气味芳香更加怡人,具有疏解胸闷、气烦的心情。

  冬季喝茶功效多多,快选择适合自己的冬季养生茶吧。



联系我们

电话:

邮箱:

地址:


LINK 友情链接:
电话: 邮箱: 地址:
Copyright © 2018 亚美ag旗舰厅亚美ag旗舰厅-亚美ag旗舰厅下载 All Rights Reserved 技术支持: ICP备案号: